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银鳕鱼被人称为“液体黄金”,蛋白质含量非常高,而脂肪含量极低,是老少皆宜的营养食品!

麦子老妈42
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

银鳕鱼 200克、 味淋 50毫升、 白酒 50毫升、 日本酱油 100毫升、 蜂蜜 50克、 料酒 1勺、 姜片 3片、 2根、 橄榄油 1勺、 淀粉 适量、 白芝麻 少量

照烧银鳕鱼的做法步骤

小窍门

鳕鱼煎煮的时候尽量少翻面,以免碎了!

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