粉丝泡发,火腿也可以泡下
蛋液和匀
煎蛋
火腿也煎下
放入粉丝
和匀炒熟,加少许盐,出锅
一: 火腿丝瓜: 主料:丝瓜400克,熟头腿100克,盐、味精、淀粉、花生油、高
火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾
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