将2只鸡蛋打散,丝瓜切滚刀。油少许,将蛋炒熟,盛入碗中备用,再少许油倒入丝瓜翻炒(翻炒时加点水),出香味,加入少许盐,糖,再将鸡蛋放入,加味精,麻油少许,即可出锅装盘。
一边炒,一边加点水
胖丝瓜相对较短,两端大致粗细一致,购买时应挑选皮色新鲜,大小适中,表面有细皱,并
丝瓜的营养价值丝瓜中含防止皮肤老化的b族维生素,增白皮肤的维生素c等成分,能保护
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