步骤1/3将土豆洗净去皮,切滚刀块,五花肉切四方长条,用水汆过,控水(再用少量酱油上色,用油炸一下,捞出控油,待用,也可以不用这步!)
步骤2/3(炒锅入少许油,加白糖炒到鸡血红色时候快速加水或鲜汤)。也可以先锅入油,入葱姜块炒香,再加香料,调盐,鸡粉,酱油。
步骤3/3先加肉块烧透,再入土豆块烧透,收汁,淋油,装盘即可!
随着自己的心情,随着自己的口味。去做个吃-货
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的,发酵的时间长,
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