糯米浸8个小时以上
放入蒸锅蒸熟
伴入椰浆…糖(糖放多少看自己喜欢甜度的程度)难后把饭装入碗内再继续蒸30分钟让椰浆与糯米融合
把糯米饭扣到盘中放入芒果…撒上椰浆(这时的椰浆要放点糖…主要要放点盐一点点就好…放盐是为了解腻)
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有