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金色胡萝卜面

孩子从上二年级开始，眼睛就近视了，给吃胡萝卜猪肝什么的，偏偏不爱吃，这可没让我少费了心思。猪肝到现在也没想到什么好办法让她吃，倒是胡萝卜，除了炒米放了她吃，还有就是和面的时候放了她还比较爱吃，正好家里还有胡萝卜，做个胡萝卜面吧，配上炒的鸡蛋酱，吃了好多呢！建议孩子不爱吃胡萝卜的妈妈试试这招！！！

微雨飞燕
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难度普通

口味原味

工艺煮

时间30分钟-1小时

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金色胡萝卜面热量：1464 千卡

脂肪：1.5克
蛋白质：11.3克
碳水化合物：62.5克

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食材主料/辅料

面粉 400克、鸡蛋酱适量、胡萝卜 150克

金色胡萝卜面的做法步骤

步骤1/8

胡萝卜洗净去皮切薄片，放入锅中蒸熟。
步骤2/8

将胡萝卜放保鲜袋中，用擀面杖压成小块，放入料理机打成泥。
步骤3/8

将胡萝卜泥一点一点加入面粉中（不够可以加水），搅成雪花片，揉成面团。
步骤4/8

面团饧发15分钟。
步骤5/8

将面团分成小剂，取一个放入压面机，压成面皮，至少压2遍，压的越多越劲道。
步骤6/8

面皮放到前一个档位上，压成面条，全部做成面条。
步骤7/8

锅内放适量清水，烧开，放入面条煮熟即可。
步骤8/8

拌上炒好的鸡蛋酱，可以开吃啦~~

小窍门

1、和面的时候，胡萝卜泥要一点一点的加，如果不够加点水，总之面硬点好。
2、如果没有面条机，用擀面杖擀成面片，切成条就可以了，注意面条上撒点面，以防粘在一起。
3、鸡蛋酱是用甜面酱和番茄酱炒的，意外的好吃~~~强烈推荐试试~~

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