草莓和雪梨洗干净!
雪梨切小块
把草莓切成半留下2片好看的!
把草莓、梨、矿泉水发入搅拌机!2档2分钟!
放入酸奶搅拌!
成品!
草莓的选购技巧看外观,太大的和长得奇形怪状的畸形草莓不能买,个头大的草莓多是在种
酸奶的作用 1. 酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进
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