菜饭一体的一道简单吃食
黄瓜去籽切丁!胡萝卜去皮切丁!黄豆煮熟!面丁煮熟
将配料下锅炒熟加入酱油!盐!放入面丁翻炒成熟!即可
面疙瘩多煮一会!趁热炒至!否则容易回硬
一: 火腿丝瓜: 主料:丝瓜400克,熟头腿100克,盐、味精、淀粉、花生油、高
火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾
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