才饮长沙水,又食武昌鱼。这是***脍炙人口的词《水调歌头;游泳》中的名句,至今被人传诵。鳊鱼亦称武昌鱼,鳊鱼因其身体侧扁,头部很小,呈圆形,故曰团头鲂。其肉质嫩滑,味道鲜美。武昌鱼烹调方法有多种,多以清蒸活鱼为主,今天换个口味吧,我就来一盘红烧鳊鱼吧。
鳊鱼去鳞片,内脏,切花刀。然后抹上盐,料酒,生抽腌制。
红、青辣椒切丁,西红柿去皮切丁,姜切丝,蒜头切片。
放宽油,炸两面金黄。
过油后捞出备用。
锅内留油,把配料入锅内加水煮开。调入少许盐。然后入鱼一起稍煮,留少许汁出锅。
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