大雪飘飘的夜晚,特别想喝完热热的粥,又懒得出去,决定自己煮,后来想到了加杭白菊进去一起煮,清火利肺,浓浓的米香伴着淡淡的菊香,好美味~
第一步 淘米(水不要随便丢掉,淘米水浇花最好哦)第二步加入杭白菊第三步倒入开水(一定要用80度左右的,不然会把菊香味烫没,煮粥的过程中不能更好的和米香融合)第四步待锅煮沸后,关至小火,慢熬20分钟
适合干燥的冬天和减肥的MM自己吸烟的人群哦~
水要加得适量:大米与水的比例分别为:全粥=大米1杯+水8杯稠粥=大米1杯+水10
婴儿辅助饮食有益于婴儿的发育和健康,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收
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