过年大鱼大肉吃得太多了 试试这个开胃健脾的凉菜 真是不错的选择
萝卜一根 白醋 白糖
步骤2/3萝卜去皮 切片 然后洒点食盐腌制十分钟
然后萝卜里面的食盐冲洗干净 捞起来 直接倒入白醋 白糖(根据各人口味添加 可加辣椒 因为我不吃辣 所以没要 不喜欢酸的朋友可以兑点凉白开) 腌制一天时间 或许半天也行 时间越久越爽口 真的不错
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
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