腰花洗净,去除内部筋,改花刀,姜切丝,辣椒切断。
油锅烧辣,放姜丝,
在放入干辣椒段,炒香。
腰花码入味,放入过中爆炒,
腰花炒变色,下入调味料,在下入大喜大牛肉粉,然后下入蒜节,
装盘,要趁热吃,
腰花的保存方法家庭中烹调猪腰菜肴最好使用鲜猪腰,如果选用冷冻后的猪腰,由于组织结
腰花含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之
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