葱头一个,尖椒一个,香菇三个,
将葱头用手掰成小块
将香菇切成小块,将尖椒切成小块,肉切成片,葱,姜,蒜,辣椒切成末,
炒锅内放油,加热,
先放葱、姜、蒜、辣椒,再放肉片,翻炒,
放入香菇,放入老抽,翻炒,倒入少许水,
放入葱头,翻炒,加入少许水,
放入盐。翻炒,
放入味精、香油、翻炒,出锅。
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
如何选购洋葱?根据皮色,洋葱可分为白皮、黄皮和紫皮三种。白皮洋葱肉质柔嫩,水分
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