最近可能气血不足,要食补调养调养了
将小米以外的其他食材熬煮20分钟左右(红枣可去核)。
步骤2/2再将小米放入同煮即可。
益气固表生用黄芪,有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效,适用于自汗、盗汗、血痹
黄芪的选购技巧黄芪主要产于我国华北、东北和西北等地,现在以内蒙古、山西产的质量最
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