步骤1/6土豆切片,洗掉表面淀粉
步骤2/6土豆片下锅煮2分钟,捞出沥干
步骤3/6烤盘内加入盐,胡椒粉,红糖拌匀
步骤4/6把土豆片倒入烤盘中,与胡椒粉,盐,红糖拌匀
步骤5/6烤箱上下火180度,烤30分钟
出炉即食
将采收的鲜果放在席上曝晒3-4天,果皮皱缩时,就可以用木棒捶打脱粒,除去果梗杂物
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
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