芝麻的营养成分主要为脂肪、蛋白质、醣类、并含有丰富的膳食纤维、维生素B群、E与镁、钾、锌及多种微量矿物质。宝宝的消化能力比较弱,吃的过程中需要注意观察孩子消化情况,避免吃的过多导致腹泻消化不良。
步骤1/3茄子洗净去蒂去皮,切成条放入盘中,上蒸锅大火蒸约15分钟
步骤2/3芝麻酱加入其他所有调味料拌匀
步骤3/3将麻酱汁倒在茄子上,拌匀即可
芝麻酱是群众非常喜爱的香味调味品之一。有白芝麻酱和黑芝麻酱两种类型。食用以白芝麻
制作方法 1.净料:选成熟度好的芝麻,去掉霉烂粒,晒干扬净,放进盛有清水的缸中
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