自己喜欢吃花生芝麻糖
步骤1/3将花生放进无油锅小火翻炒之有花生香味。
步骤2/3将花生倒出片刻后放入塑料袋,用擀面杖推,使其皮与子分离。取出花生子备用。
白砂糖放入无油锅用翻炒至汤状。灭火,加入花生子和芝麻,搅拌均匀,快点取出。放在安板上切成小块即可。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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