想吃小时候炒馍花的味道,自己上手试试。
蒸馍切成小丁,切太小就成馍渣了,切记
准备的食材,主要看个人喜好,放什么菜品都可以,丰俭随人。
葱花炝锅后放入青椒煸炒出味后,放入馍花继续翻炒。
馍花炒微黄色倒入加盐搅拌的蛋液,翻炒至金黄色后出锅。
成品出锅,感觉还是没小时候吃着香!谢谢大家光顾
火不要太大,免得炒糊了!
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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