一碗糖水喝下去，顿时觉得这个冬天其实也没多冷。
红薯去皮切块，姜去皮切片。
步骤2/3锅中加足量水，放入姜片、红薯块、老红糖，开火煮。
步骤3/3开锅后转小火，一直煮到红薯软烂即可。
1、还可以加入一些红枣、桂圆同煮2、若觉得姜味不够，可榨一些姜汁加入，味道更足。3、反之，如果不喜欢姜味过浓，则可以少放一些姜。
糖水名称番薯糖水、木瓜银耳糖水、海带绿豆糖水、鸡蛋腐竹糖水、莲子百合红豆沙、莲子
红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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