一直不敢尝试,终于找到简单的方法了,适合我这个急性子的懒人。
1g酵母加到50g温水,搅拌均匀醒10分钟。
100g小麦面粉称好放盆里。
酵母融水后加面粉搅拌。
揉成面团不粘手为止,盆底干净。
封上保鲜膜发酵。
发至两倍大即可。
继续揉面,排气后,切小块,制作自己喜欢的花式或者加些馅。
放入热水锅上(水先前准备的,不要太烫),不开火,盖上盖等15分钟后,开火蒸5分钟左右即可出锅。
胃酸分泌过多的人如果不去及时治疗,会导致胃内酸碱不平衡,长期下去会使胃内黏膜被破
【馒头是什么】 馒头是我国北方小麦生产地区人们的主要食物,北方称无馅者为馒头或馍
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