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食物热量
懒人超简单白馒头的热量和减肥功效
懒人超简单白馒头
热量:
345
千卡
脂肪:
1.5克
蛋白质:
11.2克
碳水化合物:
73.6克
钠:
0毫克
钙:
0毫克
铁:
0毫克
钾:
0毫克
懒人超简单白馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小麦面粉
克
344
千卡
344
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
总量
150
克
懒人超简单白馒头热量/卡路里
345
千卡
热量345千卡,相当于
保龄球运动
115分钟消耗的热量
180
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