烧水,方便面煮熟,但是不要过火,不然炒的时候就会黏!洗净油菜,西红柿,西红柿切块,火腿切好(我用的鸡肉肠)
步骤2/3准备好食材的同时,方便面出锅
热锅,放油,把火腿和油菜下锅,炒到你觉得差不多了,放西红柿,继续炒,然后放方便面,炒几下放糖,关火,放盐,出锅
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
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