花生洗净,我用电饭锅做的所以接的水比较多,把花椒,大料,酱油十三香还有盐巴一起到水里与花生米开始煮,别看画面不好看但是最后出锅味道很棒呢,煮的时候时不时的搅拌下,就是每次冒气的时候,煮两个小时尝下花生米熟没入味没就可以出锅了,放凉味道很棒
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生是日常生活里面非常常见的一种食物,非常美味可口,又含有丰富的营养物质,还有很
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