麻花是孩提时最喜欢吃的小吃之一,现在自己动手做出来了,既健康又美味~
三个鸡蛋打散加入适量食用油,三大勺白糖,一小勺盐,充分搅拌均匀
混合液体加入适量面粉,和成软硬适当的面团,面团和好后盖上保鲜袋醒发十分钟
面团搓成长条,切成大小一致的小剂子
手上沾少许食用油把小剂子搓成小细条,扭转成麻花状
炒锅放油,烧至五成热时把醒发好的麻花生坯逐个放入,小火慢炸,上色均匀即可。一定要小火,才能炸酥炸透
然后再将处理好的芝麻花涂抹在冬季经常长冻疮的地方就可以了,等干了之后,重复的进行
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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