自己超级喜欢吃炸鸡柳,炸鸡排
将料酒,酱油,盐,味精,葱,姜放到一起搅拌,加一个鸡蛋最好!一起搅拌,然后放将切成片的鸡胸肉(切成条也成,叫鸡柳)放到里面腌两个小时,腌过夜味道最好
将腌好的鸡肉沾满面包糠后静置20分钟
下锅炸!油热调中火炸至金黄色出锅
炸好的鸡排
炸好的鸡柳,就是切鸡排剩下的边角料,个人认为鸡柳味道更好!好入味,吃起来也方便!
上火哦
冷却后密封保存,尽快食用面包糠方法二用料馒头做法把馒头切成薄片并摆进盘子把装有馒
面包糠的功效与作用面包糠就可以起到促进肠胃蠕动的效果,并且还可以起到促进排便,防
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