这是遵义民间的家常菜
首先备好料才
花生仁要用水侵泡然后剥皮
再把备料用花生油炒熟
然后把糯米饭蒸熟后和炒熟后的备料相拌放入鲜露，生抽，味粉
做好熟后的样板图片
最后把风肉和做好的料想这样用荷叶包裹起来用来蒸，香气十足
味觉，口感，都很好，而且吃啦能有年年益寿。
全国等地都有在初冬时节腌制风肉的习惯，风肉其实就是将新鲜的肉置于干燥通风的地方进
糯米饭的功效与作用1。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生索B烟
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
