鸡肉用开水抄下,蘑菇切片,放葱、姜、酱油、料酒放压力锅煮半小时汤底即成。(为调口味可加入干红辣椒、冰糖两颗)煮挂面、生菜。加入鸡肉汤底。好吃易做。
南瓜泥和糙米可以一起吃,一起吃可预防贫血。南瓜泥和糙米这两个食物之间没有相克元素
挂面的功效与作用1。补血益气,适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群;2。养
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