步骤1/5牛腩泡清水,泡出血水后淖水,将血沫过滤掉
步骤2/5足量水加葱姜,香料煮开后放入牛腩,再次煮开后加入料酒转小火,炖一个小时
步骤3/5番茄淖水后去皮切小块
步骤4/5放入番茄加适量盐和生抽,继续炖一个小时
出锅前加香菜
香叶的功效与作用味辛,气香,性温散。治风湿,疝气,阴囊湿疹,疥癣。香叶的选购技巧
富含铁,铁可以促进发育增加对疾病的抵抗力调节组织呼吸,防止疲劳构成血红素,预防和
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