第一次尝试做猪肚鸡哦~有这个想法好久了,一直没有实施。这次算是达成心愿了~猪猪说很好喝~加点山药,糯糯的,口感超级好,而且营养加倍哦~真心喜欢~健康功效:
猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
步骤1/9
猪肚买回来一只切一半使用(2~3人份),翻过来清洗内部,用流动水搓洗干净;
步骤2/9用刀轻挂表面粘液清洗干净放入碗中,用盐或白醋分两次搓洗猪肚,并用水冲洗干净;
步骤3/9最后加入淀粉搓洗,再用水冲洗干净,这样猪肚就没有异味了;
步骤4/9将搓洗干净的猪肚沸水3分钟捞出 ,晾凉,用刀切成条状;
步骤5/9鸡肉处理 洗干净后剁成小块,沸水2分钟,捞出后用清水冲洗干净;
步骤6/9将切好的猪肚和鸡肉入锅,最好是砂锅煲,加入足量的清水,放入姜片和胡椒粒(胡椒粒可以拍碎了放入味道会更香浓),大火烧开后,转中小火继续熬2个小时。记得定时。
步骤7/9红枣在1个小时前下锅即可。山药半小时前下锅。
步骤8/9牛奶在关火后放,半盒纯牛奶就好。然后下枸杞。再放入盐调味。
步骤9/9大功告成
1、猪肚买回来一定要认真的搓洗几次,用盐或白醋还有淀粉,可以很好的去掉猪肚的异味;
2、猪肚我个人更喜欢有点脆口的猪肚;
3、如果家里还有小孩子一起喝汤,那么就减少点白胡椒的用量吧,不然孩子会觉得有点辣而拒绝喝汤;
4、牛奶可以调成好看的奶白汤色。
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