买回的肥肠用菜油洗净,撕去油筋,焯水备用。
姜蒜切片,配好香叶,八角,花椒,一起放入锅内煮30分钟以上(喜欢软一点口感的可适当增加时间)。
姜蒜切片,葱切斜段,干海椒剪成两段,花椒若干,尖青椒切段备用。
煮耙的肥肠切滚刀备用。
坐锅热油后待油温微凉,下姜葱蒜,干海椒花椒,小火慢炒。
香味出来以后放豆瓣,老抽,白糖,小火慢炒至豆瓣断生味。
下肥肠大火煸炒至出香味。
下青椒段,炒至断生。
放入适量鸡精,盐调味,起锅装盘。
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