这段时间家人都有咳嗽,炖柠檬时间是长了点,但止咳化痰的效果很好
先准备好柠檬和冰糖,柠檬用盐洗干净
把柠檬切片,去核
把柠檬片和冰糖放进炖盅,冰糖一次放不完的分两次放,炖够十二个小时才有效果的
十二个小时后
装瓶储存,我的送人(*∩ω∩)
想喝时,拿来冲水就行了
冰糖和柠檬的比例1:1就好了,冰糖太多的话不利于化痰,柠檬的苦涩对化痰很有作用
试手感比较结实的,比较硬的就是比较酸的,而较软的就会没那么酸,但是千万别买软绵绵
生津解暑开胃别看柠檬食之味酸、微苦,不能像其他水果一样生吃鲜食,但柠檬果皮富含芳
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