椰漿淋汁 : 浓椰浆加一小撮盐, 再放炼奶。炼奶份量依个人喜好, 喜欢甜的可以加多点。
步骤2/3糯米洗净, 浸泡几个小时。如果用高压锅就不需浸泡, 直接洗净高压七分钟, 糯米就会熟透。或者可以用电饭锅煮熟
步骤3/3芒果削皮切粒, 和椰浆淋汁一起放上煮熟的糯米饭即可。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
糯米饭的功效与作用1。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生索B烟
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