步骤1/5将洋葱、蒜、辣椒切碎
步骤2/5将切好的洋葱、蒜和辣椒和肉碎、罐头番茄、盐、砂糖、酱油,放在一起搅拌均匀,封膜,放入微波炉中加热5分钟。
步骤3/5热好后,放入花生酱搅匀
步骤4/5白萝卜去皮洗净
步骤5/5白萝卜切成条状,放在西生菜上,蘸着酱来吃。
一个人吃晚饭小孤单,不过,最郁闷的不是吃而是做。做多了浪费,菜式复杂了又嫌麻烦,
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
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