都说方便面是油炸食品 总吃不健康 可家里之前买了一大包囤积已久 总要解决掉啊
步骤1/3制作很简单 所以就不上图片了 1.将面饼放入沸水里 煮半熟就可以捞出、用凉开水冲掉面上的油脂
步骤2/3锅中倒油 油热将鸡蛋倒入 翻炒一下鸡蛋稍熟 把青椒丁倒入 撒点盐和少许酱油 把面倒入锅中继续翻炒 挤入番茄酱 黑胡椒就可以出锅啦
成品图 超简单吧!色相味美 没想到方便面也可以这么好吃
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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