冬天用一杯暖暖的姜茶来温暖自己的胃。
方法很简单,将姜和红枣放入料理机加水打成末儿,加入红糖搅拌均匀盖上保鲜膜,大火蒸30分钟即可。
蒸好放凉装瓶。喝的时候来上两勺,暖胃,防寒预防感冒。尤其是女孩子每月的那几天,来上一杯浓浓的红枣姜茶还可以缓解疼痛。
姜的量可以根据自己能承受的辣味适量增减,以上的量只是有一点点的辣味不炝口。原方里是不加水的,我是在粉碎姜和红枣的时候加进去,不然红枣很难粉碎。
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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