南瓜切块蒸熟,去皮凉凉,葡萄干洗净,加面粉,葡萄干,发酵粉活成面团,不用揉的太光滑,因为比较黏手。把面团放入容器或蒸馒头的笼屉里,让其醒发,差不多两倍大,开锅,十五分钟左右关火虚蒸几分钟。
出锅
切开
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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