从小喜欢吃。现在可以自己烧了。
先放油不要太热的。鸡蛋放进去煎。不要太老
把鸡蛋铲起来放碗里。放点油一点点哦。吧西红柿放进去翻炒。记得加点水。灯光比较暗。拍的不好
最后放调料撒点葱花就行了。《晚上光线不怎么好》
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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