泰国旅行不可少的
洗乾淨糯米
用水泡2小時
椰漿加適量白糖和鹽煮溶
浸泡好的糯米把水倒掉,加調好的椰漿倒在糯米上面拌勻,水量浸過糯米一點點就可以
上火蒸45分鐘,蒸飯的時候,把剩下100ml椰漿加澱粉煮到黏稠點,把芒果切好,飯蒸好把椰漿淋上去
完成
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
糯米饭的功效与作用1。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生索B烟
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