炸鸡柳

步骤1/8

鸡胸肉去掉筋膜和肥油，洗干净；

步骤2/8

切成条状 放进碗里；

步骤3/8

加料酒、盐、酱油、胡椒粉、花椒粉拌匀腌制半小时以上；

步骤4/8

将腌好的鸡柳在鸡蛋液里蘸一下，再滚上一层面包糠；

步骤5/8

最后再在油碗里蘸一下，让鸡柳表面沾一层油；

步骤6/8

空气炸锅预热180度，将鸡柳放进炸篮，炸10-15分钟；

步骤7/8

记得中间翻一翻；

步骤8/8

吃的时候蘸上番茄酱更美味。