泡打粉倒入低粉中 紫薯放锅中蒸
把鸡蛋打进粉里面
加牛奶
和面 搅拌成这样就差不多了
把蒸好的紫薯加入点牛奶捣成泥
用烫勺把面糊放入平底锅里 慢慢放自然成圆形
看到面糊有点泡就差不多可以翻面了
盛盘然后把紫薯泥铺在上面
即可
低筋面粉的功效与作用养心、益肾、除热、止渴。主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑,烂紫薯有毒不要挑。3。
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