准备敢食材:洋葱切圈,鸡蛋搅匀
鸡蛋翻炒至金黄盛出
放入洋葱爆炒,加入生抽
再加入鸡蛋,放盐和鸡精翻炒翻炒即装盘
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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