先把鸡蛋炒熟压碎,韭菜虾仁切末混合加入调料拌匀。
买的市场现成的饺子皮,方便快捷节省时间。饺子包好在底下洒些面粉避免粘连。摆齐在干爽都的地方。
大火蒸20分钟,切记锅底摸一层油避免粘连。
热腾腾诱人的饺子出锅咯!
时至今日,人们把包饺子的习俗沿袭了下来,但不会再包药物馅的饺子,即使选用温热性的
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
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