番茄and蔬菜,洗净备用。
放入小勺盐,橄榄油少许,胡椒粉少许,五香粉少许。水比平时只蒸米饭要少,因为番茄很多汁。
电饭煲,智能模式,等待大约30分钟,淋入香油几滴,搅拌均匀。香喷喷出锅!
米饭带着酱汁,别有风味。重要的是最后只用洗电饭煲内锅和碗,哈哈,省事简单。
婴儿辅助饮食有益于婴儿的发育和健康,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收
营养价值 大米中的各种营养素含量虽不是很高,但因其食用量大,也是具有很高营养功效
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