步骤1/9先把土豆削皮切墩或者切条,把葱葱切细
把蛋打好搅散放入碗里
把干饭放入搅好的鸡蛋碗里在搅和。
在锅中倒入油
步骤5/9把切好的土豆到在煎好的油里炸耙,就可捞起放入碗里,留一点点油在锅里
在把搅好的鸡蛋饭放入锅里翻炒
步骤7/9炒1-2分钟到炸好的土豆翻炒1分钟
步骤8/9在把盐,鸡精,味精,干海椒(放一点点)放进锅里。
步骤9/9最后把葱葱撒上,炒一转,就好了。
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里,
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