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杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。

淇家的小厨房
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难度高级 口味咸鲜 工艺 时间10-20分钟 厨具蒸锅

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食材主料/辅料

杏鲍菇 100克、 生抽 一勺、 白糖 一勺、 芝麻酱 一勺、 一勺、 香油 一勺

麻酱杏鲍菇的做法步骤

小窍门
杏鲍菇要用手撕,不要刀切
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