在凉水里放入通心粉之后加热煮熟(可加入盐),煮至通心粉软了捞出,用凉水冲可增加嚼劲。
步骤2/4将番茄和洋葱切丁,这样才能炒出味
步骤3/4热油锅放入番茄洋葱丁炒至番茄出水,加入番茄酱(按个人口味放适量,因为番茄本身有酸味,不需放很多)
一切炒好之后放入煮熟的通心粉,就完成了
葡汁:牛油2安士、鲜奶1/4杯、椰汁半杯、盐1/4茶匙、糖3/4茶匙、黄姜粉、咖
通心粉的功效与作用护心,健脾,补肾通心粉的营养价值富含蛋白质、碳水化合物、维生素
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有