燕麦和排骨先煮到差不多2个小时,加海参鲍鱼一起焗,煮到差不多,调味洒芹菜粒。汤色奶浓,麦好吃极了。
燕麦的营养价值很高,在禾谷类作物中蛋白质含量很高,且含有人体必需的8种氨基酸,其
燕麦,又名雀麦、野麦。燕麦一般分为带稃型和裸粒型两大类。世界各国栽培的燕麦以带
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有