超市秋葵优惠 买多了 又没买配肉 所以蒜蓉秋葵是否能吃出肉味呢
先把秋葵过一遍开水,当然不过也可以,我自己尝试过了一遍。
蒜蓉 盐 辣椒 耗油 酱油在油里先整香 然后加开水过了一遍的秋葵 一直到收汁就可以囖!
秋葵很营养哦!
扇贝的营养价值有哪些扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
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