先打一个鸡蛋在米饭里拌匀,使每颗米饭都裹到鸡蛋。
起油锅,炒香米饭,由于事前裹了鸡蛋,所以很容易炒散。
加入火腿粒,鸡蛋,鸡蛋要边炒边下,我一个人操作所以没有拍照。
最后,调味,加入香葱,香油。
吃葱不宜喝蜂蜜蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,
大小葱功效不同小葱良质小葱——叶色青绿,无枯尖和干枯霉烂的叶鞘,不湿水,葱株均匀
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