备料,切粒
姜粒,西红柿,土豆炒香
加水,倒入虾仁熬煮
面粉用水滴不停搅拌好后加入汤里,倒蓝莓
开后5-8分钟,放盐,鸡精,也可加点白胡椒粉,撒上葱花即可
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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